De fysiske krav
På baggrund af de indkomne ansøgninger vil vi indkalde de bedst egnede kandidater til første del af vores rekrutteringsproces, som er en fysisk testdag.
Som ambulanceredder er det vigtigt, at du er i god form, da der er tale om et fysisk hårdt arbejde.
Den fysiske testdag består af en række fysiske prøver.
Prøverne består af:
- 2400 m løbetest
- Hurtig- & bugmuskeltest
- Statisk ryg & lår
- Step med kettlebells & rygsæk
- Dips på bænk
Der gives karakterer for de forskellige øvelser, som tilsammen danner et gennemsnit. Vi vurderer herefter den samlede indsats på den fysiske testdag som helhed, og på baggrund af dette, udvælges de kandidater, der går videre til den endelige optagedag. Her vil du blandt andet deltage i forskellige skillsstationer, gruppesamtale og en individuel samtale.
Du kan læse om karaktererne for de enkelte tests nedenfor.
